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Le cours collectif qui va changer ta vie .
Theramov .
Theramov©, c'est une activité physique révolutionnaire qui allie deux ingrédients déterminants et inédits :
l'auto-massage thérapeutique et les mouvements harmonisants.
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Cette combinaison permet à chacun de prendre plaisir à bouger dans son corps et pour les plus sportifs de mieux comprendre comme performer sans être dans la douleur.
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Elle a déjà changé la vie et quotidien de centaines de personnes à travers le monde.
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Et toi qu'attends tu ?
L'auto-massage Therapeutique .
L'auto-massage thérapeutique est le pilier de Theramov. C'est une méthode qui consiste à soulager précisément les douleurs en massant soi même les nœuds musculaires responsables. L'efficacité des auto-massages est à chaque fois testée dans l'instant pour des résultats percutants et factuels.
la base de Theramov .
L'auto-massage thérapeutique .
Les mouvements Harmonisants .
La gravité terrestre, notre façon de bouger, nos habitudes de vie nous feront tôt ou tard perdre l'harmonie de mouvement de notre corps. Avant on mettait ça fatalement sur le compte de la vieillesse, mais ça c'était avant la découverte des mouvements harmonisants. Que ce soit à travers les exercices de renforcement, de mobilité, les mouvements harmonisants permettent de potentialiser l'effet des auto-massages thérapeutiques.
